Cuando se habla de cambiar la alimentación inmediatamente se nos viene a la cabeza otra horrible dieta llena de restricciones y que sabemos que vamos a dejar en pocos dÃas. Sin embargo, a veces mejorar la alimentación no consiste en un gran cambio drástico, sino en pequeños cambios y sustituciones de alimentos que no nos cuestan nada.
Hoy os doy esos pequeños consejos que pueden ayudar a mejorar nuestra alimentación sin apenas esfuerzo ni cambio decisivo en nuestra dieta. Y es que hay ciertos alimentos nocivos que comemos cada dÃa y que tienen alternativas más simples de lo que pensamos.
DeberÃa haber sido a principios de primavera cuando debÃa haber publicado mi entrada snaps de invierno, y deberÃa haber sido a principios de verano la publicación de este recopilatorio de snaps de las dos estaciones pasadas. La falta de tiempo y la prisa por incluir temas mejores es lo que tienen.
Este es el resumen de los mejores momentos insta y no tan insta de mi vida en invierno y primavera, dividido en tres (sÃ, he cambiado el modo de hacerlo para que sea más fácil).
Soy un desastre. Esa es la conclusión a la que he llegado esta semana. Pese a dejar cosas muy remarcables y emocionantes para contar, esta semana me ha dejado con ese amargo sabor de boca. Ahora más que nunca soy consciente de que tengo que darle a mi botón de "reset" y volver a mi buena alimentación a mi organización de serie. Que no digo que ahora sea desorganizada y que coma mal, pero es que el verano me deja a cero. Trabajo por las mañanas a tope y por las tardes estoy anulada, y no puede ser.
Hay otra cosilla que os contarÃa, pero... me la voy a reservar. Me ha fascinado tanto algo que nos sucedió ayer a Montse y a mà que ambas queremos dedicarle una entrada. Asà que os dejo con mi top 5 de esta semana.
¡Me encantan los vestidos de novia! Y las infografÃas creativas. Salta a la vista. Esta corre a cargo del Huffington Post. Entre los 100 vestidos se incluyen cantantes , actrices, reinas y princesas, entre ellas Leticia.
Todos nos hemos hecho eco de la noticia de internet del momento en la red, la "confusión" en Twitter entre Nicky Minaj, a quien le dio una pataleta por no estar nominada a la categorÃa Mejor VÃdeo en los MTV VMAs 2015, y Taylor Swift, que se sintió aludida por su comentario, al sà haber sido nominada. A la trifulca se terminó sumando Katy Perry, echando leña al fuego por el comentario de Taylor, y, más tarde, Kim Kardashian, que parecÃa o fingÃa estar un poco confundida desde Europa.
Otros artistas quisieron sacar su lado más gracioso, como Bruno Mars, quien tuiteó bromeando con Ed Sheeran sobre el tema, o el cast de Breaking Bad.
La revista SModa nos hace una guÃa resumen bien explicada para no perdernos nada del lÃo.
3- 15 cosas que no sabÃas de Clueless
Clueless cumple 20 años. Una de las más mÃticas pelis adolescentes de estilo y moda celebra su aniversario y en la revista CinemanÃa nos cuentan 15 cositas que no sabÃamos de cómo se hizo. La verdad que es una peli que ha envejecido muy bien, yo la vi por primera vez hace relativamente poco y me encantó.
¿Un vÃdeo de animales? SÃ, por favor. Más si nos recuerda que aún queda amor en la humanidad. Un tierno vÃdeo de personas ayudando a animalitos necesitados. Era necesario.
Vivimos en el tiempo de Instagram, Twitter, Facebook y otras tantas redes sociales. Nos hemos acostumbrado a capturar momentos y compartirlos al instante con quien queremos, y eso es genial. Para eso utilizamos nuestros móviles, que cada vez son más inteligentes que nosotros. Pero la verdad es que muchos no saben sacarle partido a sus dispositivos. SÃ, todos sabemos darle al botón y mirar por la pantalla, pero hay un mundo más más allá.
A mà me encanta Instagram y me encanta que mis fotos con mi iPhone (5c) sean las mejores posibles. Por eso he ido aprendiendo, a base de informarme y de ensayo y error, cómo podÃa ir mejorando con ese aparatito que yo pensaba que tenÃa dominado hasta que e di cuenta que habÃa muchas opciones que ignoraba por completo.
La elegancia es saber vestir adecuadamente para cada ocasión. No es más elegante quien va con un vestido de gala a la playa, sino quien escoge un pareo con estilo y sabe combinarlo sabiamente con sus complementos de forma práctica. Lo mismo ocurre para un dÃa caloroso en nuestro jardÃn.
Yo soy una enamorada de pasar mañanas o tardes enteras en el jardÃn de mi casa de vacaciones del pueblo. Nosotros vivimos en la ciudad, por lo que no tenemos ni animales ni huerto, solo una casita a la que vamos algunos fines de semana y las vacaciones de verano, momento perfecto para sacar la tumbona al jardÃn y leer bajo la sombra de los ciruelos japoneses y el sonido de los pajaritos.
No es nada personal, pero ahora mismo preferirÃa seguir estando tumbada en la tumbona del jardÃn bajo la sombra de los árboles. SÃ... Eso es vida... Es lo que suelo hacer las mañanas de verano que paso en el pueblo. Este año, como no tengo vacaciones, solo puedo pasar fines de semana y eso es lo que he hecho este, y ha sido corto pero maravilloso (y he agradecido mucho el hecho de viajar con una maletita pequeña con cuatro cosas esenciales).
Esta semana terminó mi primer sorteo del blog (Yay!) y la ganadora ha sido Alicia Benavente. La experiencia ha sido mejor de lo que esperaba y quiero repetir en cuanto me sea posible. No solo porque he conocido o más blogueras geniales sino porque me ha encantado la sensación de sortear algo mÃo y que haya alguien a quien le interese ganarlo (¿DeberÃa plantearme hacer una lÃnea de carcasas?).
Llevo siguiendo este revista por redes sociales mucho tiempo, pero realmente nunca la habÃa comprado hasta ahora y... ¡me encanta! Tienen un gusto excelente para elegir prendas y accesorios y los artÃculos son muy interesantes. Tengo que decir que no es una revista de moda que le vaya a gustar a cualquiera. Es bastante madura y de gusto elegante, con prendas de alta costura y artÃculos extensos sobre temas a veces quizá demasiado intelectuales. Quiero decir que no es para lectoras de la Cosmpolitan o la Cuore Stilo (aunque yo las leo todas, eh), sino más del estilo Vogue y Glamour. A mà me tiene encantada, yo la recomiendo.
Esta semana he estado muy cansada, pero muy ilusionada con mis proyectos, sobre todo el sorteo. Si os soy sincera, el calor horripilante que estamos teniendo es lo único que me recuerda que es verano, y eso me pone un poco triste pero tampoco me mata. Espero poder hacer más cosas veraniegas en vez de trabajar tanto, queda muuucho por delante.
Me encantan las carcasas. ¡Tengo miles! Y si hay algo que me gusta más que una preciosa funda para el móvil es un monograma. Un monograma es un logo personalizado con tus iniciales. Por ejemplo, el mÃo serÃa PCM, asà como el del blog es BWC, como veis en la imagen de perfil de la página de Facebook. En la moda preppy todos tienen algo con su monograma (un bolso, unas manoletinas, un sombrero, un collar...).
¡Esta canción me hace muchÃsima gracia! Y, además, no puedo dejar de cantarla. Marianas Trench, que es muy chu-chu-chuli, hace una especie de parodia de cómo hacer una canción pop exitosa. Con esas letras, efectos y ritmos que todos conocemos muy bien. Incluso hace referencia a algunos grupos e iconos pop.
